青木さやかは、芸能人でダイエットに成功した例として有名になりました。青木さやかは、パリコレ予選のオーディションに向けダイエットを始め、たった２週間で体重５８?から５４kg、ウェストも１０ｃｍ 減を記録しました。結果は不合格に終わりましたが、青木さやかはダイエットを継続し、２ヶ月が経過した時には、体重は８?減、ウエストは、14ｃｍ減となったそうや。
美と健康は一生の宝物☆
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